Clases
Clases dirigidas para entrenar en grupo y mantenerte activo.
En Wee encontrarás diferentes tipos de sesiones adaptadas a distintos niveles, desde clases más dinámicas hasta otras enfocadas en movilidad, fuerza o resistencia.
Las actividades se desarrollan en tres espacios: la sala de actividades, la sala de bike y el área de entrenamiento funcional. Siempre guiadas por el equipo para que puedas entrenar con seguridad y aprovechar cada sesión.
- Sala de actividades. Clases dirigidas para trabajar fuerza, resistencia y control corporal, adaptadas a diferentes niveles.
- Sala de bike. Sesiones dinámicas sobre bicicleta, con clases presenciales y sesiones virtuales grabadas por el propio equipo del gimnasio.
- Área funcional y cross. Entrenamientos completos donde se trabaja todo el cuerpo combinando fuerza, resistencia y coordinación. Desde trabajo funcional más controlado hasta sesiones de cross más intensas.
